どうも、サラリーマンこあらです。
自己紹介のところで、「休職中」としておりましたが、もうそろそろ、休職期間が終了します。
まぁ、順調に体調が回復しているということなので、良いことなんですけど・・・。
やっぱり、億劫ですよね(笑)
ちなみに、私が休職に至った原因は、業務超過と業務内容によるストレスによるものなんです。
休職に入る前の1日の業務時間は、通勤時間の往復2時間を含めて約17時間。
月間80時間の時間外勤務。
平日は「仕事」「出勤前の育児」「睡眠」のみ。
休日は「育児」「家事」が中心で、自分の時間をほとんど確保できませんでした。
働きながら子育てをしている人は、基本的にこんな生活だと思いますけど、やっぱり大変です。
生活スケジュールがこういう状態に加えて、担当している業務が問題だらけで。
昨年からの問題を解決せずに引きずっていたものばかり。
尻ぬぐい業務ばかり。
で、「あー、もうやってられない!」と。
症状としては「過労」「不眠」「食欲不振」「無気力」「めまい」「体の震え」「動機」など。
正直なところ、自分ではどうしていいのか分からず、とりあえず心療内科を受診した形でしたね。
でも、休職してからは、本当に時間が増えました。
子どもたちと接する時間も増え、「子育てするなら、こういうゆとりが欲しい」と心から思いましたね。
少なくとも、子どもが小さいうちは、家で育児をする時間が確保できるように、職場での配慮が欲しいところです。
仕事が第一優先だ!
子どもは延長保育で預けとけ!
そんな感じにしたくないですし、私はなりたくない。
これから職場復帰して、また、あの多忙な生活が待っているかと思うと、すごく、すごーく、すごぉぉぉぉぉく嫌ですが。
生活するためです。
無理せず、でも、出来ることは全力で、頑張ってみます。