どうも、サラリーマンこあらです。
最近、日々の生活の中での時間の使い方が、ちょっと微妙だなーと感じています。
やりたいことは、色々ある。
そして、日々の生活の中で、そのやりたいことを、色々とやっている。
というのが今の状態。
でも、なんか、全体的に中途半端なんですよね。
「時間の使い方」もそうですし、そもそも「何に時間を使うのか」というのも、整理されていない感じがする。
そのため、注力すべきポイントが分からず、色々と中途半端に手を出して、中途半端に実行して、中途半端に時間を使っている・・・。
これじゃあ、ダメだ。
こんな時間の使い方をしていては、いつまでたっても、全体的に中途半端な状態のまま、人生が進んでいってしまう。
というわけで、ちょっと整理してみました。
私の生活を構成する要素
まず最初に考えたのは、私の生活を構成する要素。
生活の要素
- 家族:家族との時間
- 仕事:サラリーマン
- 健康:健康的な体、メンタル
- 成長:自己啓発、自己成長
- 趣味:息抜き、楽しみ
基本的に、現在の私の生活を構成する要素としては、この5つかなと。
これらの要素に関連する行動を、偏り過ぎることなく、バランスよく、生活の中に組み込んでいくことによって、生活を豊かにしていくことができると思います。
1日の時間の使い方
次に考えたのは、1日の時間の使い方について。
現状は、1日の中で各要素に対してどのように、どれだけ時間を使うのかが明確になっていないため、家族と過ごす時間に自己啓発のことをやろうとしたり、趣味と自己啓発の時間がごっちゃになったりして、テキパキとした行動が出来ず気持ちが悪い。
なので、日々の生活を、もっとルーティン的に、安定して過ごすために、1日の時間の使い方を明確にする必要があると感じました。
具体的には、
- 「仕事」は、毎日、固定的に発生。
- 「家族」は最優先。子どもたちが起きている時間は優先的に配分。
- 「健康」あってこその日々の生活なので、体力づくりも優先的に。
- 残りの時間は「成長」>「趣味」で配分。
という考え方で、平日verと休日verの時間割を作成。
<平日ver>
- 4:00~ 6:00 成長
- 6:00~ 7:00 家族
- 7:00~12:00 仕事
- 12:00~13:00 成長
- 13:00~18:30 仕事
- 18:30~19:30 健康
- 19:30~21:00 家族
- 21:00~23:00 成長、趣味
<休日ver>
- 4:00~7:00 成長
- 7:00~21:00 家族
- 21:00~23:00 成長、趣味
「成長」と「趣味」の時間の使い方
あとは、「成長」時間の使い方と、「成長」と「趣味」の時間の配分方法について。
特に、「成長」の時間をどう使うかは、非常に重要なところ。
「成長」として考えている時間の使い道は、FX投資やその他の投資に関すること、ブログ、資格試験の勉強、情報収集作業、読書などなど、自分の目標達成のために非常に重要になる内容ですからね。
期間限定で集中するべき「資格試験」もあれば、毎日の継続が非常に大切になる「投資関係の勉強」「情報収集」などもあり、目移りしてしまったり、多方面に手を出し過ぎたりすると、全てが中途半端になってしまう恐れがあります。
なので、惰性で過ごすのではなく、自分が今何をするべきなのか、目標達成のために今取り組むべきことは何なのかを、しっかりと考えながら、取り組むことを定めて、集中して取り組んでいく必要が大切。
このあたりについては、今すぐ考えがまとまらなかったため、もう少し考えてみようと思います。
あとは、「趣味」の時間を日々の生活にどれだけ組み込むか。
また、「趣味」の時間を使って行うことについて、気分転換程度に考えて気軽に行うのか、やり込んで上級者を目指すのか。
そのあたりについても、考えがまとまっていませんが、考えてみようと思います。